Női Praktikák

Sziasztok   Ma egy nagyon gyorsan elkészíthető és alakbarát receptet hoztam nektek. Az egyik barátnőm mutatta nekem ezt a receptet és nagyon megtetszett, mivel rendkívül egyszerű, gyorsan elkészíthető, finom és egészséges és sokféle képen lehet variálni!   Hozzávalók: 500g csirkemell 1-2 db édesburgonya 500g brokkoli 1 db mozzarella 100g trappista sajt 1-2 kanál zsiradék (kókuszolaj)… Tovább »

Sziasztok   Túl vagyunk idei év első hónapján vagyis a bűvös január már el is múlt, és már javában a februárban járunk, tehát aki komolyan gondolja, hogy változtat az életén az még most nem adta fel.  Tény és való, hogy januárban sokan esnek neki a fogyókúrának, hogy Ők most aztán tuti, hogy megcsinálják, és mozogni… Tovább »